Punca dan Tips Merawat Tumit Kaki Merekah


Antara tumit kaki merekah adalah :

 *Berdiri terlalu lama

*Kerap memakai kasut tumit tinggi
*Kulit kaki terlalu kering
*Kerap berjalan

Tips merawat tumit kaki merekah:

Cara 1

Ambil buah betik muda, hiris kulitnya.Ambil getah dari kulit betik tersebut dan sapu 
pada tapak kaki yang merekah. Biarkan selama 20 minit dan bilas tapak kaki.
 Lakukan selama 2 kali seminggu.

Cara 2

Ambil ubat gigi.Sebelum tidur,sapu pada tapak kaki.Esok pagi,masa mandi basuh 
dengan berus.Nak lebih berkesan guna batu sungai.Tapi nak cari dekat mana
kalau duduk kat bandar ni..hehe..

Cara 3

Mengelak rekahan pada kaki. Basuh kaki dengan air suam dan keringkan. Sapu dengan asam jawa yang dicampur dengan sedikit air. Biarkan kering. Esoknya basuh dengan air suam. Sesuai dilakukan pada waktu malam. Buat selama seminggu.




Comments

Syam Syamudin said…
kaki berkedut ad tips x?
Anonymous said…
Makan sayur

Popular Posts